Anxiety AwaybyCedric Manning

Anxiety Away

Par Cedric Manning

  • Date de publication: 2015-02-24
  • Genre: Développement personnel

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Description

Download this ebook and learn how to stop anxiety or panic attacks. This book covers the causes of anxiety, how to recognize a panic attack, and methods to prevent anxiety attacks. Learn about medications and herbal supplements. Find out if your diet can play a role and if exercise can help. Coping skills and treatments from meditation to acupuncture are explored and discussed. 

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